Bệnh viêm xoang mũi và cách điều trị

Viêm xoang mũi là một trong những bệnh thường gặp ở mọi lứa tuổi. Bệnh xuất hiện do rất nhiều nguyên nhân như: Khí hậu, bụi, hoặc do các bệnh mũi, họng để lâu không điều trị dứt điểm.
 
Một số nguyên nhân chính gây viêm xoang mũi như:
- Cơ địa dị ứng với một chất lạ nào đó có trong thức ăn, nước uống, không khí, khiến phần niêm mạc sưng, phù nề, nhiễm trùng
- Sức đề kháng yếu  cơ thể không đủ khả năng chống chọi lại các vi khuẩn gây bệnh
- Một số trường hợp mắc viêm xoang mũi còn do hậu quả của sâu răng, nhiễm trùng răng mang lại…
Vậy bệnh viêm xoang mũi cần điều trị như thế nào để dứt điểm và không tái phát lại? Để giải đáp thắc mắc trên, trong bài viết này, phòng khám Tai mũi họng Thủy Trần sẽ giới thiệu đến bạn một số phương pháp chữa bệnh hiệu quả nhé.
 
Điều trị với Tây Y
Theo các chuyên gia, bệnh viêm xoang hoàn toàn không có cách trị dứt điểm, do đó, để giảm thiểu và ngăn ngừa, người bệnh nên xây dựng cho mình một chế độ sinh hoạt đầy đủ để hỗ trợ cho quá trình điều trị. 
- Thuốc kháng sinh histamine: Đây là loại thuốc rất hiệu quả trong điều trị ngữa, sổ mũi do dị ứng
- Thuốc thông mũi: Với các chất như phenylpropanolamin, pseudoephedrine, sản phẩm có có tác dụng điều trị nghẹt mũi. Chỉ nên dùng trong thời gian nhất định, tránh nhờn thuốc có thể gây viêm mũi mãn tính.
- Thuốc rửa mũi
- Súc rửa khoang để lấy mủ từ xoang ra bằng áp lực không đau, chảy máu…
- Thuốc kháng sinh: Dùng theo chỉ định của bác sĩ, tránh nhờn thuốc
 
Ngoài ra, để điều trị bệnh viêm xoang mũi, người ta còn dùng:
- Nội soi xoang: Áp dụng cho bệnh nhân mắc viêm xoang, nhiễm trùng
- Phẫu thuật nội soi mũi xoang: Mở đường dẫn lưu trong mũi cho các bệnh viêm xoang cấp và mãn tính.
Lưu ý, khi điều trị bằng các biện pháp trên mà không có hiệu quả, bác sỹ sẽ chỉ định chọc xoang hàm để rút mủ, chỉnh hình vách ngăn, nạo xoang… thậm chí nhổ răng nếu đây là nguyên nhân gây xoang.
 
Điều trị bằng Đông Nam Y
Theo Đông Y, người mắc viêm xoang mũi phần lớn do cơ địa dị ứng, nhiễm khuẩn do thời tiết lạnh… Ở bài viết này, phòng khám Thủy Trần sẽ giới thiệu đến bạn một vài vị thuốc giúp hỗ trợ điều trị căn bệnh này.
- Hoàng cầm
- Kim ngân hoa: Có tác dụng giải độc, sát khuẩn chữa viêm xoang, ban ngứa, thấp khớp
- Ké đầu ngựa:  Dùng trong điều trị tiêu độc, chữa mụn nhọt, mẩn ngứa…
- Cây cứt lợn: Có công dụng trừ thấp, hoạt huyết, bổ huyết, chữa đau lưng, tê mỏi chân tay…
- Tân di: Giúp điều trị hiệu quả viêm xoang, nhức đầu, khó thở, mọc nhọt trong mũi…
- Hà thủ ô trắng: có vị đắng chát, tính mát; có tác dụng bổ máu ; bổ gan và thận
- Rau diếp cá: Thanh nhiệt, tiêu thũng, sát khuẩn giúp chữa viêm xoang, kinh nguyệt không đều, viêm phổi…
 
Trên đây là một số thông tin cơ bản về bệnh viêm xoang mũi và các cách điều trị hiệu quả. Ngoài ra, bạn cũng có thể truy cập website hoặc gọi tới hotline của Thủy Trần để nhận được tư vấn, hỗ trợ từ các chuyên gia đầu ngành.
 

Những khó khăn của doanh nghiệp trong việc thay đổi địa chỉ đăng kí kinh doanh

            Trong những năm gần đây, với sự phát triển nhanh của nền kinh tế, các doanh nghiệp luôn đặt câu hỏi nên lựa chọn loại hình doanh nghiệp nào, lựa chọn địa điểm kinh doan nào cho thích hợp. Vì vậy, ngày càng có nhiều doanh nghiệp Thay đổi địa chỉ công ty, thay đổi đăng kí kinh doanh. Mặc dù đã được hướng dẫn chi tiết ở những văn bản pháp luật chuyên ngành nhưng các doanh nghiệp vẫn không thể tránh khỏi những vướng mắc.

            Có nhiều qui định mới về đăng kí kinh doanh trong luật doanh nghiệp:  Hiện nay, luật doanh nghiệp 2014 đổi mới rất nhiều điều, qui định những trường hợp khác nhau so với thời gian trước. Điều này khiến các doanh nghiệp không thể tránh khỏi những bỡ ngỡ. Ví dụ. Khi thành lập công ty hoặc khi thực hiện thủ tục đăng kí kinh doanh của công ty, thì cho dù chỉ là thay đổi một vấn đề nhỏ trong giấy chứng nhân đăng kí kinh doanh mà không hề lien quan đến việc thay đổi ngành nghề kinh doanh thì công ty đó vẫn phải thực hiện thủ tục thay đổi ngành nghề. Nó sẽ được thực hiện bằng các mã hóa tất cả những ngành nghề kinh doanh hiện có trên giấy chứng nhận đăng kí kinh doanh của công ty vào một mã ngành kinh tế phù hợp trong hệ thống các ngành kinh tế ở Việt Nam, Từ đó ghi nhận lại ngành nghê kinh doanh trong hệ thống.

            Không biết sự thay đổi trong qui định của pháp luật: Những văn bản pháp luật được cập nhât thương xuyên và ở Việt Nam, hệ thống pháp luật không được ổn định, cho nên nhiều khi hồ sơ của doanh nghiệp bị trả về. Nhiều khi cũng do sự thay đổi trong công văn của bộ kế hoạch và đầu tư mà nhiều người không biết đến.

            Không hiểu rõ về thủ tục thay đổi đăng kí kinh doanh: mỗi loại hình công ty thường có những qui định và điều kiện riêng về vốn và chủ thể. Những doanh nghiệp không am hiểu về pháp luật có thể tự nghĩ ra được tên hoặc những loại dịch vụ mà mình cung cấp, tuy nhiên nhiều khi nó lại không phù hợp với qui định. Hệ thống ngành nghề vô cùng đa dạng và có những qui định riêng đối với từng ngành nghề, thậm chí nhiều cơ quan quản lý cũng chưa hiểu rõ được,

            Trong trường hợp những mã ngành cấp 4 không gọi đúng tên ngành nghề mà doanh nghiệp kinh doanh. Khi đó sẽ phát sinh trường hợp doanh nghiệp có thể phải giải trình với những cơ quan có liên quan. Rất nhiều trường hợp như vậy đã bị coi là kinh doanh không được cấp phép. Từ đó ảnh hưởng rất nhiều đến doanh nghiệp. Những hợp đồng đã được kí kết trước đây nếu như có phát sinh tranh chấp có thể bị tuyên vô hiệu.

            xem thêm: http://lienminhlaw.vn/tu-van-doanh-nghiep/thay-doi-nguoi-dai-dien-theo-phap-luat-cua-cong-ty.html
xem bài viết trước: http://www.tamsumoingay.com/news/detail/huong-dan-thu-tuc-thanh-lap-van-phong-dai-dien-nuoc-ngoai-tai-viet-nam-42.html

Tìm lời giải đáp cho câu hỏi:

Ngành công nghiệp gần đây có những bước tiến vượt bậc, doanh thu hàng năm của ngành công nghiệp này đang ngày càng tăng lên với chỉ số tăng trưởng bình quân đáng mơ ước. Nhiều người đã và đang mở các dịch vụ kinh doanh mỹ phẩm cho các nhãn hiệu nổi tiếng nhất là các dòng mỹ phẩm của nuskin. Ở thị trường Việt Nam, tuy là một đất nước châu Á, nhưng lượng mỹ phẩm tiêu thụ hàng năm cũng xếp vào hàng các nước có lượng tiêu thụ cao. Với sự sử dụng nhiều như vậy người ta bắt đầu quan ngại đến chất lượng của các loại mỹ phẩm đặc biệt là các dòng sản phẩm của thương hiệu Nuskin, một thương hiệu nổi tiếng và quen thuộc với người tiêu dùng Việt. Vậy, Mỹ phẩm nuskin có tốt không? Trong bài viết này, chúng tôi tổng hợp các thông tin về thương hiệu mỹ phẩm này để giúp quý độc giả có được câu trả lời cho mình.
Không phải cho đến những năm gần đây mà thực chất, từ giai đoạn 2008-2010 đã có một số spa đem các dòng sản phẩm của Nuskin đến Việt Nam. Do không được quảng cáo, phổ biến nên khá nhiều người chưa biết đến sự xuất hiện của nó trên thị trường. 
Đặc điểm và công dụng của mỹ phẩm Nuskin
Được giới thiệu là loại mỹ phẩm có nguồn gốc hoàn toàn tự nhiên, mỹ phẩm Nuskin khiến cho người tiêu dùng rất thích bởi trên thị trường hiện nay, đa số các loại mỹ phẩm đều có thành phần hóa học. Dòng mỹ phẩm của Nuskin có các thành phần chống lão hóa, ageLoc, giúp ngăn ngừa, làm chậm quá trình lão hóa của da, đem đến sự tươi trẻ cho làn da của bạn. Không chỉ vậy, mỹ phẩm Nuskin còn có thể làm cho da trắng sáng hơn, hạn chế các loại mụn bọc mụn cám, làm cho làn da luôn luôn mịn màng.
Công nghệ sản xuất
Thương hiệu Nuskin luôn biết chiều lòng các chị em phụ nữ khi cho ra đời các dòng sản phẩm không chỉ đẹp về thiết kế mà còn cao về chất lượng. Để có được những điều này, họ phải thầm cảm ơn những dây chuyền máy móc sản xuất hiện đại tiên tiến luôn theo kịp với trình độ khoa học kỹ thuật. Ngoài ra, thương hiệu này cũng kết hợp và xây dựng một đội ngũ các nhà khoa học để nghiên cứu và phát minh ra những công thức mỹ phẩm chất lượng cao.
Nên hay không nên lựa chọn thương hiệu này?
“Mỹ phẩm nuskin có tốt không?” luôn là mối quan tầm của một bộ phận đông đảo các chị em phụ nữ. Do giá thành của nó không hề rẻ nên rất nhiều người phải đắn đo trước khi mua. Với đặc điểm và công dụng cũng như công nghệ sản xuất kể trên, chúng tôi xin đảm bảo lựa chọn mỹ phẩm nuskin là lựa chọn vô cùng hoàn hảo. Tuy nhiên, quý độc giả nên có những tìm hiểu kỹ lưỡng về nơi bán trước khi mua để tránh trường hợp mua phải hàng giả hàng nhái.
Xem bài viết trước: http://biquyetchamsocsuckhoe.net/?p=1162

Tư vấn thiết kế và thi công karaoke chất lượng cao

Kinh doanh karaoke từ lâu đã được xếp vào hàng ngũ của những ngành kinh doanh thu lại lợi nhuận khổng lồ bởi lượng cầu của nó tăng lên nhiều trong thời gian gần đây. Chính vì vậy, thiết kế, thi công karaoke đã không còn đơn thuần là lắp đặt các trang thiết bị nữa mà nó còn đòi hỏi nhiều những kỹ thuật, sự sáng tạo cũng như sự khéo léo để tạo ra những phòng karaoke thu hút khách hàng. Trong bài viết này, chúng tôi tổng hợp một số thông tin liên quan đến ngành nghề này giúp quý độc giả có cái nhìn đa chiều về nó.
Nghề này có những yêu cầu gì?
- Do nó không còn đơn giản như trước nữa, nên ngoại trừ yếu tố kinh nghiệm, những người làm nghề thiết kế thi công xây dựng lắp đặt phòng karaoke cần có thêm sự sáng tạo cùng với sự cập nhật, nắm bắt thông tin của xu thế thời đại thì phòng karaoke mới phù hợp với hiện đại được. 
- Phải có phong cách làm việc chuyên nghiệp, có các kỹ năng giao tiếp để có thể tư vấn khách hàng.
- Phải đảm bảo trung thực trong thi công để phòng karaoke đạt chất lượng tốt nhất.
Tìm hiểu về dịch vụ thiết kế thi công karaoke
Trên thị trường hiện nay, các dịch vụ này đã và đang rất phát triển. Một số dịch vụ còn được công nhận và tin dùng bởi nhiều quán kinh doanh karaoke nổi tiếng. Một số thông tin về dịch vụ này:
- Nhận thiết kế thi công kiến trúc cho các phòng karakoke chuyên nghiệp đạt chuẩn, các thiết kế luôn có sự sáng tạo, không có việc sao chép ý tưởng của các cơ sở kinh doanh khác nhau.
- Cung cấp nội thất: các loại bàn ghế, bàn quầy, tủ đựng đồ chất lượng cao cho phòng karaoke.
- Các thiết bị về ánh sáng từ truyền thống đến hiện đại cũng được dịch vụ cung cấp cho khách hàng.
- Tư vấn và cung cấp các hệ thống cần thiết của phòng karaoke: âm thanh, loa đài, micro… hệ thống phần mềm mới nhất chuyên nghiệp nhất đến với khách hàng.
- Giá thành cam kết đáp ứng chuẩn chất lượng, và có bảo hành cho khách hàng trong thời gian quy định.
Hiện nay, trên thị trường xuất hiện một loạt các sự cố hỏa hoạn, cháy nổ tại các cơ sở kinh doanh karaoke. Nguyên nhân chủ yếu được nêu  ra là quá trình thi công không được đảm bảo chất lượng. Những sự cố này gây ra rất nhiều tổn thất về cả tài sản cũng tính mạng con người. Điều đó đã làm nảy sinh những quan ngại đối với các cơ sở kinh doanh karaoke. Hãy đảm bảo chọn đúng dịch vụ thiết kế thi công có chất lượng tốt để có được những phòng karaoke chuẩn phục vụ khách hàng để tăng doanh thu và gây dựng uy tín đối với khách hàng. 

Mái tóc nàng

Mái tóc nàng xiết bao mềm mại, đôi mắt nàng xanh biếc dịu dàng, chưa bao giờ tôi thấy ai có mái tóc đẹp đến như thế.

Chúng tôi hôn nhau ở bến xe ở rạp chiếu phim ở vườn hoa, chúng tôi đi nhảy, chúng tôi vào quán cafe, chúng tôi rất hạnh phúc.

Thiếu Xxeeta, cuộc sống của tôi không có ý nghĩa gì nữa, chúng tôi lấy nhau, tôi đến ở với nàng. Ngay lập tức chúng tôi không hôn nhau nữa, thay vào tình yêu là các vấn đề về nhà ở , mẹ vợ và tiền nong.

Khi con tôi thằng Đena ra đời thì thật khổ quá, lúc nào nó cũng gào tướng lên. Tiếng khóc của nó thay cho tiếng nhạc disco, việc giặt tã cho tôi thay cho việc đi nhảy, việc va chạm với mẹ vợ thay cho các buổi xem phim, xem kịch. Xxeta còn biếng chải đầu để tóc tai bù xù, nàng ăn mặc luộm thuộm và cằn nhằn suốt cả ngày.

Chúng tôi thường tranh cãi nhau như chuyện thường này xem trong hai người ai là người đã làm người kia khổ. Xxeta nói tại tôi nên cuộc đời cô ấy mới hỏng còn tôi thì cho là ngược lại. Một hôm sau buổi cãi nhau tôi đã không chịu nổi và tôi đã phi ra khỏi nhà.

Tôi lang thang trên đường phố. Trên chiếc ghế bên cạnh đài phun nước có một cô gáỉ thon thả, mắt xanh. Trông cô đẹp và diện như minh tinh màn bạc. Tôi ngồi xuống cạnh cô. Tên cô là Vica. Cô toát ra một vẻ thật là tươi mát.

Chúng tôi bắt đầu gặp gỡ nhau không chính thức, chúng tôi hôn nhau ở bến xe, ở rạp chiếu phim, ở vườn hoa. Mái tóc cô xiết bao mềm mại, mắt cô đẹp dịu dàng . Chúng tôi ra quán cafe, đi xem phim đi nhảy xem kịch với nhau.

Tôi bảo vợ tôi rằng tôi phải trực ở cơ quan

Chẳng bao lâu tôi hiểu ra rằng nếu thiếu Vica,cuộc đời tôi không có ý nghĩa. Nửa năm sau, tôi rời bỏ vợ tôi và đống tã lót. Tôi muốn có một tình yêu đích thực sạch sẽ và nhẹ nhàng. Tôi đến ở nhà vica và chúng tôi lấy nhau.

….Hơn một năm sau khi tôi đang gò lưng vác đống quần áo bẩn ra hiệu giặt. Trên đường về tôi ghé hiệu mua một cái ghế sofa và mua một ít thực phẩm.

Trên đường đi tôi bỗng thấy một cô gái thon thả mắt xanh dắt tay một đứa trẻ bụ bẫm. Mái tóc cô ấy rất mốt, cô ấy mặc chiếc áo da tuyệt đẹp. Khó khăn lắm tôi mới nhận ra đó là Xxeta vợ cũ của tôi.

– Xxeta không có em anh chết mất. Tôi kêu lên và quẳng túi quần áo bẩn xuống chân cô

– ồ anh đấy à, Xxeta reo lên mặt đỏ ửng

– hoan hô bố đã đi công tác về . thằng Dena reo lên và ôm chầm lấy tôi

Chúng tôi bắt đầu gặp gỡ nhau không chính thức, chúng tôi hôn nhau ở bến xe, ở rạp chiếu phim, ở vườn hoa. Mái tóc cô xiết bao mềm mại, mắt cô đẹp dịu dàng . Chúng tôi ra quán cafe, đi xem phim đi nhảy xem kịch với nhau.

Tôi bảo vợ tôi vica rằng tôi phải trực ở cơ quan

Một hôm ở nhà vợ cũ tôi vuốt ve mái tóc mềm mại của cô ấy và ngắm nghĩa mắt xanh biếc của nàng. Sống thiếu Xxeta đời tôi không có ý nghĩa gì nữa

– Chúng ta lại xum họp trở lại em nhé

Tôi khẽ nói

– Cũng được thôi, nàng thì thầm , em cũng nhớ anh và cần anh lắm nhất là bây giờ, em muốn sửa chữa lớn căn nhà này, một mình em phải khênh các thứ thì nặng lắm, ván sàn nhà hỏng cũng chẳng có ai khênh ra để sửa chữa cho em….

Nàng mơ mộng nhắm mắt lại và hôm vào quai hàm của tôi…

Hằng Minh

Phụ nữ Hà Nội năm 1990

Mơ ước của chàng trai chưa vợ

“Cả anh và em đều phủi chịu trách nhiệm về tình yêu của chúng ta, như thế mới công bằng chứ! Chẳng có một lý do hợp lý nào khiến anh cứ phải làm việc đó một mình cả. Từ hàng triệu năm nạy, những anh con trai cứ phải chủ động đi tìm người yêu, hàng triệu năm! Thế lạ quá nhiều rồi! Nam giới chúng tôi đã quá mệt mỏi và bây giờ đến lựợt em, đến lượt phụ nữ. Chúng ta hãy thay đổi vai trò. Hãy “tấn cộng” anh đi. em thân yêu, hãy chủ động tán tỉnh anh đi. Hãy nóng lòng mong chờ nụ cười đúng ý của anh, hãy đến dưới cửa sổ nhà anh mơ màng hát những bài tình ca, tóm lại hãy tìm và bắt anh thuộc về em hãy đứng vào vị trí của anh và đóng vai trò chủ động đi. Chẳng cần phải mất nhiều công cám dỗ anh đâu .Em chỉ cần tỏ một dấu hiệu, chỉ cần nói một lời chẳng hạn “em yêu anh” và anh sẽ thuộc về em ngay lập tức!’.

Anh hề và nhà chiêm tinh

Một hôm nhà chiêm tinh tới thăm anh hề. Anh hề chợt nảy ra ý định đùa khách. Anh ta đặt lên bàn hai bát cơm trộn thịt: một bát có miếng thịt gà ở trên cơm, còn bát kia miếng thịt gà bị cơm phủ kín. Bát cơm thứ hai này được đặt trước mặt khách. Nhà chiêm tinh nổi giận hỏi:

– Anh đãi khách thế à? Anh chén thịt gà, còn khách thì ăn cơm không.

– Không, bát cơm của anh cũng có thịt gà, chỉ có điều là nó ở dưới lớp cơm. Anh hãy gạt những hạt cơm ra trước thì sẽ nhìn thấy miếng thịt gà của anh. Anh hề bình tĩnh đáp lại

Nhà chiêm tinh tìm theo lời anh hề ,gắp miếng thịt ăn rồi vừa ăn vừa nói thao thao tất tuyệt về các vì sao. Anh hề chỉ lẳng lặng nghe và mỉm cười .Nhà chiêm tinh phật ý nói

-Hình như anh không tin.những điều tôi vừa nói nên mới cựời nhạo tôi như vậy?

– Tin sao được?- Anh hề thẳng thắn đáp.-Vì nếu anh đã không nhìn thấy miếng thịt gà ớ dưới lớp cơm đựng trong bát thì làm sao anh có thể bàn luận về những vì sao ở cách xa chúng ta đến như vậy?

Đỗ Thanh dịch

Phụ nữ Hà Nội năm 1990

Bánh trôi, bánh chay

Ta có tục ăn bánh trôi, bánh chay vào ngày ba tháng ba âm lịch. Bánh trôi, chay làm đơn giản, hơn nữa là một sinh hoại vui trong gia đình có thể làm bánh chiều thứ bảy để ăn ngày chủ nhật có bạn bè càng vui. Chiều định làm bánh thì buồi sáng vo gạo nếp ngâm một tiếng đồng hồ rồi vớt ra đem đi xay. Chuẩn bị mộc chiếc túi vải dày đưa cho người xay bộc. Bột xay cho chảy vào túi đem treo chỗ mát cho ra hết nước, bột dẻo vừa nặn là được. Một cân bột nếp mua 20 miếng đường phèn mỗi miếng khía ba theo chiều ngang, dọc rồi lấy lấy tay bẻ thành từng viên nhỏ đều nhau. Chia chỗ bột làm hai. Đặt nồi luộc bánh, nước sôi, nặn bánh đến đâu thả vào nồi đến đó. Thấy bánh nổi vớt ra thả vào chậu nước lạnh rồi mới lấy ra xếp vào vào đĩa. Nặn bánh trôi thì lấy một miếng bột bằng đầu ngón tay cái rồi nhét vào lỗ nhỏ một viên đường vào giữa và vê tròn lại thành quả quất. Chỗ bột còn lại làm bánh chay. Dùng hai lạng đậu xanh ngâm cho róc vò, đãi sạch, đồ cho nhừ. giã nhỏ, cho một thìa đường và chút nước sao qua cho dính dễ nắm. Nắm từng viên đỗ nhỏ bằng đầu ngón tay cái, lấy một mỉếng bột bằng quả quất dàn mòng thành hình tròn đặt viên đậu vào giữa rồi lăn tròn cho chặt. Luộc xong hết bánh trôi thì luộc đến bánh chay. Vớt bánh chay ra chậu nước lạnh sau đó lấy ra bát. Mỗi bát đặt ba hay bốn viên bánh,lấy ngón tay cái ấn giữa chiếc bánh cho trũng xuống thành một hình tròn. Bánh khô rác lên trên vài hạt vừng rang thơm. Đun nước đường để nguội khi ăn tướỉ vào bát bánh, bánh trôi đơm ra đĩa và bánh chay đơm vào bát khi bày lên trông đẹp mát và tinh khiết. Nhân bánh chay có thể cho thêm ít dừa nạo càng ngon . Tháng ba mùa hoa bưởi,có thể lấy hoa bưởi ướp vào bột hoặc trưng để lấy mùi thơm càng tôn thêm vị ngon của bánh.

THIỀU HOA

Phụ nữ Hà Nội năm 1990

Những câu hỏi không nên đặt ra

Ở các nước tư bản khi đi tìm việc làm, phụ nữ có nhiều bất lợi so vói nam giớỉ. Nhất là khi bị hỏi những câu liên quan tới trách nhiệm đối với con cái. Theo con số thống kê về các câu hỏi của giới chủ đối với chị em đang đi tìm việc làm thì 8.1% hỏi nhu nữ về gia đình con cái trong khi chỉ có 60% hỏi phái nam về những chuyện tương tự. Theo những điều lệ của ủy ban liên hợp quốc về bình đẳng nam nữ trong công ăn việc làm thì những câu hỏi đó trái với đạo luật đưa ra năm 1975. Điều luật quy định: “Những người xin việc được xét chỉ trên văn bản khai về bằng cấp, kinh nghiệm chuyên môn và cá tính của họ. Nam giới và phụ nữ phải được xét trên những tiêu chuẩn bình đẳng”.

Một tổ chức bảo vệ quyền bình đẳng nam nữ ở châu Âu đã đưa ra một loạt các câu hỏi mà họ coi là không nên đặt ra đối với phụ nữ. Chúng tôi xin kể một số các câu hòi cấm kỵ trong danh sách này, chẳng hạn.

– Bạn có gia đình chưa?

– Có định đính hôn hay lập gía đình trong tương lai gần không?

– Con hao nhiêu tuổi? Có mấy con

– Chồng làm nghề gì?

– Sống với chồng hay là với bạn trai?

– Cha mẹ làm nghề gì?

– Có bị đau đớn trong thời gian có kinh nguvệt hay không? Có làm việc được bình thường trong thời gian này hay không?

– CÓ uống thuốc ngừa thai hay không? V.V..

THANH THỦY

Phụ nữ Hà Nội năm 1990

Điêu khắc trên rau củ

Vốn là nhân viên đường sắt Bỉ nhưng ông Christian Gustin lại đêm mê chuyện bếp núc và nhất là nghệ thuật tỉa tót, trang trí món ăn. Dưới bàn tay khéo léo của ông, một trái dưa leo có thể biến thành con chim, củ cải hóa thành con cá ngựa xinh xắn. Ông Christian hiện được mời liên tục phục vụ các lễ tiệc lớn. Ông đã có hướng chiêu mộ “đệ tử” phụ trợ bằng cách mở các lớp dạy thêm buổi tối.
Bà Hillary Clinton: tiếp tục ngôi vị Đệ nhất phu nhân Hoa Kỳ
Ông Bill Clinton đã tái đắc cử tổng thống Hoa Kỳ sau cuộc kiểm phiếu sơ bộ ngày 5/11 vừa qua. Và như vậy, một lần nữa bà Hillary vẫn giữ vững ngôi vị Đệ nhất phu nhân. Sau đây là bản phác họa chân dung bà Hillary do phóng viên Pháp Jean- Sebastien Stehli thực hiện.
Nguồn gốc: Sinh ngày 26/10/1947 gần Chicago, trong một gia đình có hai trai một gái. Mẹ nội trợ. Cha là chủ một xí nghệp dệt.
Học vấn: Tốt nghiệp khoa luật (1972) tại Đại học Yale (Connecticut). Tại đây, bà và ông Clinton đã gặp nhau.
Tính cách: Bà có tính cách lãnh đạo, bộc trực. Một trong những thầy cũ của bà nhật xét: “Các học inh khác thường quay lưng với bà vì bà thích nói những gì mình nghĩ dù cho ý kiến đó chỉ được thiểu số tán thành!.”
Nghề nghiệp & tham vọng: Năm 26 tuổi, sau khi ra trường, bà tham gia cuộc điều tra Watergate. Theo chồng là giáo sư luật Bill Clinton sang Arkansas. Cải cách hệ thống trường học của bang này, nơi mà ông Clinton đang là thống đốc. Bà là thành viên của văn phòng luật sư lớn nhất Arkansas và của hội đồng quản trị nhiều xí nghiệp danh tiếng.
Gia đình: Ông bà có một con gái tên Chelsea, 17 tuổi. Bà Hillary luôn luôn thân thiết với anh em.
Thu nhập: Hàng năm, bà thu nhập 900.000 francs từ nghề luật sư. Hiện nay, bà không còn hưởng lương.
Ăn uống: Bà không có “khiếu” nấu nướng, không bao giờ “để lại” tên trong niên giám ẩm thực.
Vẻ thanh lịch: Bà thích thay đổi trang phục và kiểu tóc. Mang dáng vấp một nữ doanh nhân. Chuộng phong cách của Donna Karan. Thợ làm tóc cho bà là chuyên viên Fecderic tài giỏi của Hollywood.
Đọc sách: Bà là con “mọt sách” kiều diễm. Thích đọc tiểu thuyết hình sự của Jonh Grisham trên tạp chí Tikkun, một tờ báo trí thức mà tổng biên tập là bạn của bà.
Ý thích riêng: Cấm hút thuốc trong Nhà Trắng. Ngay đến Tổng thống cũng phải ra ngoài nếu muốn phì phà một điếu xì gà.
Phim ảnh: Gia đình Clinton rất thích cùng bạn bè xem phim tại Nhà Trắng. Ở đây, ông bà có một phòng chiếu phim đặc biệt.
Nghề tay trái của các nữ nghệ sĩ
Đèn tắt, màn hạ, người nghệ sĩ lại trở về với cuộc sống đời thường với bao nỗi lo toan, dự tính. Trong thời buổi sân khấu, trường quay đang chập chờn, chao đảo thì vấn đề mưu sinh phải được tính bằng “ trăm phương nghìn kế”. Gọi là nghề tay trái, không hẳn, bởi phải hiểu hoàn toàn ngược lại nghĩa của cụm từ này mới xác nhận vì nó đã thực sự trở thành “kế sinh nhai” của hầu hết các nghệ sĩ- diễn viên. Thanh Thanh Tâm- Huy chương vàng Trần Hữu Trang 1994- cách đây không lâu đã “sang” lại quán cà phê cho mẹ mình là nghệ sĩ Thạnh Thanh Hoa để theo chồng. Hiện nay chị là thư kí kiêm kế toán cho chồng tại ga ra Quốc tế, Quận Phú Nhuận. Đây là nguồn sống chính thức của gia đình T.T.T. Nhưng, sân khấu cới chị vẫn “suốt đời đam mê”. Vân Hà- Chí Linh, đôi nghệ sĩ sáng giá trên sân khấu tuồng cổ, luôn bận bịu, không chỉ vì những hợp đồng thu băng- quay video mà cả vì quán nhậu của mình nằm trên đường Xô Viết Nghệ Tĩnh (quận Bình Thạnh). Thu nhập từ đây chiếm hơn 50% tổng thu nhập của gia đình họ. Với danh hài Mai Thanh Dung thì ngoài thời gian biểu diễn, chạy sô, đưa đón con, quỹ thời gian của chị còn dành để đứng ở nhà thuốc tây của gia đình. Dù vậy chị vẫn tâm niệm “sân khấu là sự nghiệp chính của tôi”, là hoài bão mà tôi luôn phấn đấu vươn tới bằng chính sức lao động nghệ thuật của mình”. Trong khi đó lớp trẻ lại tỏ ra năng động, nhạy bén hơn. Cô đào khả ái Thoại Mỹ cùng chị gái của mình là nữ nghệ sĩ ưu tú Thoại Miêu “dìu dắt” nhau trên con đường kinh doanh với một shop thời trang ở đường Nguyễn Trãi, quận 5 và một nhà hàng ở đường Lãnh Binh Thăng, quận 11,…
Có thể tìm thấy rất nhiều “nghề tay trái” khác nhau của các nghệ sĩ, song có lẽ, họ đều cùng chung một mục đích: ổn định đời sống kinh tế để an tâm hoạt động nghệ thuật. Trong tình hình khủng hoảng của sân khấu nói chung, sống nhờ vào nguồn cát sê biểu diễn quả là chuyện…mạo hiểm! Khó thể gọi đó là những công việc mà họ yêu thích, song ít nhất cũng là giải pháp mà họ chọn để xoay xở. Điều dễ thấy là tiếng tăm của họ đã hỗ trợ rất lớn cho bước đường kinh doanh, thu hút đông đảo khách hàng là kháng giả ái mộ. Ít nhiều, họ đã tận dụng được lợi thế của nghiệp trong nghề.
Chẳng biết đến bao giờ những người nghệ sĩ mới có thể an tâm cống hiến trọn vẹn cho nghệ thuật!.
Minh Tuyền -Thế giới phụ nữ- Phụ nữ Việt Nam- Năm1998

Năm yếu tố dẫn tới thất bại trong các chương trình giảm béo

Có một thân hình phì nộn thì thật chẳng cảm thấy thoải mãi chút nào, đặc biệt là đối với phụ nữ. Có rất nhiều người tham gia những chương trình giảm béo khác nhau nhưng đều bỏ dở và phàn nàn rằng những chương trình ấy chẵng có tác dụng chút nào đối với họ. Sau đây là 5 lý do giải thích tại sao những người này không thành công trong chương trình của họ.
Thói quen ăn không đúng giờ: Hôm nay ăn trưa lúc 12 giờ, ngày mai ăn trưa lúc 1 giờ 30’. Điều này không những làm giảm tính điều độ trong việc ăn uống mà còn làm giảm quyết tâm của bạn trong việc thực hiện chế độ ăn kiêng. Bởi vì khi ăn muộn hơn thường lệ thì cơ thể sẽ rất đói, khi đó bạn khó có thể mà chống lại được sự hấp dẫn của thức ăn. Nên nhớ, hãy ăn sáng đúng giờ.
Không theo dõi cụ thể những gì mà bạn ăn: Thường thì một số người hay có thói quen ăn vặt, ví dụ như một vài miếng khoai tây rán hay một mẫu chocolate. Thói quen này không tốt đối với các bạn đang ăn kiêng, bởi vì khi tính toán lượn calo hấp thụ trong ngày, các bạn thường quên đi những thức ăn vặt này. Thực ra các đồ ăn vặt đã đưa vào cơ thể của bạn một lượng calo không nhỏ. Khi đó bạn đừng ngạc nhiên khi thấy rằng mình vẫn nhất đối không giảm cân. Cách tốt nhất đối với những người có thói quen xấy này là luôn có trong tay một quyển sổ, một cái bút và ghi lại tất cả những gì mà bạn ăn trong ngày, thậm chí là một mẫu bánh mì. Theo cách này bạn có thể kiểm soát được lượng calo ăn vào.
Ăn không đúng chủng loại: Như các bạn đã biết ăn thức ăn có quá nhiều đường hay mỡ thì sẽ không thể giảm béo được. Mà trái lại nó sẽ làm cho lượng dự trữ mỡ trong cơ thể bạn tăng lên. Nếu chế độ ăn kiêng của bạn chỉ thuần túy tính toán luợng calo ăn vào thì phải đảm bảo thức ăn chứa nhiều đường hoặc mỡ chiếm khoảng 20 – 30% tổng lượng thức ăn. Đồng thời đừng loại bỏ hoàn toàn cac thức ăn béo ra khỏi bửa ăn bởi vì một lượng mỡ nhất định rất cần thiết cho sự phát triển của cơ thể con người.
Thiếu vận động: chỉ ăn kiêng không thôi thì không thể đảm bảo thành công trong việc giảm cân. Một chương trình lý tưởng phải có sự kết hợp giữa ăn uống và luyện tập thể thao phù hợp. Nếu bạn không có điều kiện tham gia các chương trình luyện tập thể thao thì đi bộ và chạy cũng là hình thức vận động rất tốt. Hãy tạo ra thói quen thường xuyên vận động bằng cách đi bộ, đi xe đạp thay vì các phương tiện khác, leo thang thay vì dùng thang máy.
Thái độ chưa đúng mức: Nếu như thực hiện tất các điệm trên mà bạn vẫn chưa thành công. Chắc chắn rằng bạn chưa có thái độ đúng mực về chương trình luyện tập và ăn uống của mình. Nên nhớ, một trận chiến không những thành công nhờ cơ bắp mà nó còn phụ thuộc rất lơn và tư tưởng con người. Hãy vui vẻ lạc quan, suy nghĩ tích cực và quan tâm hơn tới chương trình của bạn.
Nguyễn Thành (Theo New Woman) – Thế giới phụ nữ – Phụ nữ Việt Nam- Số 57 -1998